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女性每個月都會有好朋友來報到,但是有些人會很痛、有些人則不會,而且有些來會長達5~6天、有些人則是更多或更少!基本上這些對於女性都是身體不好的症兆之一喔!小編身為女性族群的ㄧ員,深深感受過生理痛的那種”痛”苦!相信嗎?善用馬桶也可以讓好朋友4天就能夠排乾淨、順溜溜喔!

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今天天氣又開始變冷了,會不會覺得上廁所都很痛~~苦呢
經過空氣中冷空氣的接觸,讓馬桶上的坐墊都變的冷冰冰,溫暖的肌膚ㄧ碰到坐墊立刻就起了雞皮疙瘩!

「HCG和成免治馬桶座」擁有四段控溫設計,可以依照個人喜好選擇不同溫度,家中若是有小朋友、老人家,也可以預防突然碰觸到冷空氣,造成心血管疾病發生的危險喔!

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每到冬天是否讓你都只想躲在被窩中冬眠呢?

寒冬冷颼颼,有哪些方法能幫助我們禦寒呢?

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對於一個家庭來說,能夠聚集在一塊吃一頓媽媽親手煮的好料,

是天底下再幸福不過的事了!

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廚房的水槽濾杯因為接觸到許多廢棄食物,以及各式的髒汙,累積久了都變的黏黏滑滑,就算有每天更換濾網,也一樣會造成異味、細菌孳生,不但噁心又很難清洗!簡單的小方法-只要丟入1元在濾杯中,再放入要更換的濾網就可以囉!因為硬幣中的銅,具有殺菌及防髒污的功效,可以讓濾杯保持乾淨喔!

另外除了每天保持濾杯乾淨之外,也要每兩周清洗一至兩次;使用白醋和水稀釋,將濾杯泡製在稀釋後的白醋水裡至少30分鐘,讓髒汙慢慢分解出來,使用牙刷稍微將汙垢刷掉,再用熱水進行消毒、沖洗就可以囉~

媽媽們假日不想開伙的話,可以趁機將濾杯消毒清洗,這樣才不會造成細菌孳生喔!

 

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近期年關將近之外,尾牙、春酒大小聚餐陸續到來,很多人一下子吃多了反而造成不順暢,本來就飽受便祕所苦的人變得更嚴重!黃金水果-奇異果、鳳梨、木瓜都富含水果酵素,當中又以奇異果效果最好!因為奇異果豐富的膳食纖維可以增加飽足感,也含有高度保水性,可以幫助排便!也因為含糖指數低,多多食用也不用怕體重增加,造成身體負擔!

 

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有時候覺得家裡太單調嗎?
有時候覺得有很多特別的想法,但是很難達到嗎?
有時候覺得裝潢家裡要花很多錢,所以不敢花錢嗎?
只要利用各式各樣的壁貼,就能玩出腦袋中最特別的創意居家環境!

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